Move your Body

Ein Super Fitness-Training, begleitet von flotter Musik, werden die Muskeln für Bauch, Beine, Po und Rücken sowie das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Kleine Choreografien lassen den Schweiß fließen, die Freude an der Bewegung steht immer im Vordergrund. Ein Entspannungsteil und Stretching runden die Stunde ab.
Bitte Isomatte und ein Handtuch mitbringen!

Kurstermine 4

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 10. Juni 2025
- 19:10 – 20:10 Uhr
- Gemeinschaftsraum
1 Dienstag • 10. Juni 2025 • 19:10 – 20:10 Uhr Gemeinschaftsraum
- 2
- Dienstag, 17. Juni 2025
- 19:10 – 20:10 Uhr
- Gemeinschaftsraum
2 Dienstag • 17. Juni 2025 • 19:10 – 20:10 Uhr Gemeinschaftsraum
- 3
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 19:10 – 20:10 Uhr
- Gemeinschaftsraum
3 Dienstag • 24. Juni 2025 • 19:10 – 20:10 Uhr Gemeinschaftsraum
- 4
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 19:10 – 20:10 Uhr
- Gemeinschaftsraum
4 Dienstag • 01. Juli 2025 • 19:10 – 20:10 Uhr Gemeinschaftsraum